LAIT DE FLOCONS D’AVOINE

Vous n’avez pas le temps 

de manger des flocons 

d’avoine le matin..

ou les enfants 

n’aiment pas..

dans ce cas 

buvez les…

Très bon pour la santé 

les flocons d’avoine 

120g Flocons d’avoine

 1L d’eau

 1 c à c de miel 

( pas obligatoire )

Préparer les ingrédients

Également un sac spécial

 pour lait végétal 

Dans le mixer

Mettre les flocons d’avoine 

L’eau 

Le Miel 

Mixer le tout 

Versez dans le sac 

une petite partie  

Se mettre au dessus 

d’un saladier 

et presser pour 

en faire sortir le lait 

Versez dans un récipient

 à bec verseur 

et remplir une bouteille 

Et voilà 

vous avez votre lait 

de flocons d’avoine 

BONNE DÉGUSTATION